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  • El placer de andar descalza
    El placer de andar descalza
    Andar ayuda a tonificar
    El alivio de andar descalza

    Por Natalia Márquez
    19 de Diciembre de 2008

    ¿Has llegado a casa cansada tras un largo día y te has sentido aliviada con el simple hecho de quitarte los zapatos?

    ¡Qué alivio! Pues siempre que puedas, prueba a andar descalza y deja que tus pies respiren.

    Andar descalza te ayuda a tonificar los músculos de los pies, manteniéndolos jóvenes y fuertes. Además, ayuda a que la estructura ósea de tus pies vuelva a su estado natural.

    Si tienes parquet, deja los zapatos en la entrada y disfruta andando descalza. Y si no tienes parquet, ponte unos calcetines cómodos y gruesos que te permitan mover los pies libremente sin coger frío.


    Ver Comentarios (16)
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    Comentarios de las Usuarias
    • es verdad

      no hay nada más placentero, desde mi punto de vista, que andar por la playa, y sobre todo ver el amanecer, además de sano, es una escena única.


      Escrito por: english
      19/12/2008 10:19:15
    • Me encanta

      Si! me encanta andar por casa con calcetines, es súper cómodo. Pero a veces hace tanto frío, que ni con calcetines!


      Escrito por: Leti
      19/12/2008 11:12:53
    • mmm placer!!

      Hola chicas!!


      Cada día tengo esa sensación cuando llego tarde a casa...


      Normalmente suelo estar unos 5 minutos descalza y luego me pongo zapatillas de estar por casa pero es única la sensación. Paseando por la playa es lo más relajante y satisfactorio que hay en este mundo!! Cada verano me pego largos paseos...


      Chao. Muacks!


      Escrito por: Nenika_oriflame
      19/12/2008 11:35:46
    • andar descalza

      ME ENCANTA ANDAR DESCALZA!!! PARA MI ES UN PLACER, Y EN LA  PLAYA TAMBIEN ME GUSTA MUCHÍSIMO....LA SENSACIÓN DE "LIBERTAD"....


      Escrito por: maidera
      19/12/2008 12:52:18
    • Asunto

      Sí, conocía los beneficios! además de saber del placer que significa!


      Es por eso que lo hago y también lo acostumbré a mi hijo... sobre todo ahora que estamos en verano!


      Y en la playa, que delicia!


      Escrito por: Virginiasf
      19/12/2008 14:04:43
    • mi filosofía de vida

      andar descalza es uno de los mayores placeres de mi vida...junto con el de llevar los mas preciosos zapatos.....es paradógico pero se puede combinar jeejje. siempre desde pequeña he ido descalza por casa, por el jardín, hasta a veces por la calle...no veais que regañinas me han caido. y de mayor lo sigo haciendo, me encanta pisar la hierba y la arena de la playa es lo mas relajante y satisfactorio del mundo....él unico sitio por donde nunca voy descalza es mi piso de estudiantes de salamanca porque las pelusas se me comerían. proban la terapis de sentir lo que pisais es una sensación única


      Escrito por: marfull
      19/12/2008 14:48:10
    • Si!!

      Además es bueno para estimular el retorno venoso!! Lo malo es que ni con calcetines gordos se me pasa a mi el frio en los pies...


      Escrito por: Isabola
      19/12/2008 16:57:41
    • ANDAR

      AHORA QUE MI SALUD ME LO EMPIEZA A PERMITIR, ANDO,  Y CADA DÍA UN POQUITO MÁS PARA EVITAR SOFOCARME, CANSARME E INTENTAR TENER EL RITMO QUE TENÍA ANTES.


      30 MINUTOS LOS HAGO TODOS LOS DÍAS. Y LOS FINES DE SEMANA APROVECHO, Y AUNQUE LLUEVA ME ACERCO A LA PLAYA, A LA ORILLA DEL MAR Y ANDO DESCALZA SOBRE LA ARENA, LAS ALGAS Y LAS CONCHAS. RELAJO MIS PIES, TONIFICO LA PIEL Y APORTO MINERALES. ES UNA PASADA. ADEMÁS, A LARGO PLAZO LA PIEL SE VUELVE MUCHO MÁS RESISTENTE.


      UN BESO


      Escrito por: crisantemo
      19/12/2008 17:55:21
    • El lujo de poder andar

      Es un auténtico placer poder andar y sobre todo andar descalza. Yo cuando llego a casa lo primero que hago es darme una duchita y pies al aire, normalmente con zapatillas abiertas y cómodas, pero ahora en invierno incluyo unos buenos calcetines. Eso si, los dejo respirar un ratito y me aplico una crema para hidratarlos que es de la marca La Roche Posay de ventas en farmacias. Y en verano, siempre con zapatillas abiertas y darme unas caminatas por la playa que es lo mejor que hay para que los pies descansen.


      Escrito por: Yesenia
      19/12/2008 18:47:19
    • A Andar se ha dicho

      Después de tanto taconazo nada mejor que andar descalza, afortunadamente mi casa queda a unos minutitos de la playa, así que cojo algunas veces mis zapatillas de deporte y me voy caminando de mi casa a la playa ya llegando aesta me quedo descalza y a andar se ha dicho, además de tonificar los músculos de los pies el andar sobre la arena es un excelente exfoliador natural.


      Probarlo !!!


      Escrito por: SAJAM
      19/12/2008 19:42:32
    • esto es lo mejor!!

      andar descalsa es lo mejor que hay! yo desde pequeña siempre lo hago, es uno de los mejores placeres que hay! además de la sensación de relajación que te da es muy beneficioso para nuestros pies! para cualquier dolor que se tenga o malformación de los pies, además mejora la propiocepción!! y evitar cualquier lesión!


      Escrito por: sandra_drz
      19/12/2008 21:09:56
    • AMO ANDAR DESCALZA!!!

      HOLA CHICAS,AMO ANDAR DESCALZA,MÁS AHORA EN VERANO!


      NO HAY NADA MÁS PLACENTERO,CON O SIN SOQUETES,Y NI HABLAR EN LA PLAYA...


      BESOTES


      Escrito por: *DAHIANA*
      20/12/2008 00:03:10
    • Asunto

      Me encanta andar descalza, en verano sin calcetines, en invierno como hace mas frio me pongo unos calcetines gordos con huellecitas en la planta del pie, para poder andar con ellos sin tener que poner zapatillas.


      En verano, como aqui en mi ciudad hay playas, me encanta bajar y dar un paseo por la orilla como la foto, incluso si hay algo de piedras mejor que mejor para la circulación.


      Yo creo que es costumbre, desde muy chiquita he visto a mi madre andar descalza todo el verano y ahora que todos somos grandes estan mis sobris que también andan descalzos, el problema es en invierno!!! haber quién es la guapa que les spone los zapatos, jajajjaja!!!!!.


      Escrito por: Luce
      20/12/2008 00:19:23
    • Asunto

      CUANDO VIVIA CERCA DE LA PLAYA NO LO DUDABA NI UN MOMENTOCORRIA A TIRARME EN LA ARENA Y PODIA PASARME HORAS CAMINANDO DE ESCALZA, AHORA LO HAGO EN CASA HAY ALFOMBRA O CARPETA COMO USTEDES LA LLAMAN LOQ UE HAGO ES PONERME DOBLE CALCETA O HASTA TRES CON EL FRIO NUNCA SE SABE Y SE SIENTE FENOMEENAL ME ENCANTA


      Escrito por: mujerbonita09
      20/12/2008 13:40:35
    • Asunto

      Andar descalza que rico, se siente uno con los pies libres y frescos, no me gusta mucho andar con calcetines, prefiero los pies al desnudo, lo bueno es que vivo en clima calido y no los necesito mucho.


      Escrito por: yuni
      21/12/2008 21:03:08
    • Autentico placer

      estoy totalmente deacuerdo, es mas en verano me paso el dia descalza dentro de casa, para paliar un poco el calor sevillano ajjaj


      Escrito por: Quesías
      27/03/2009 11:44:23
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