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Hola Natalia! Muchas gracias por tus consejos, se adaptan perfectamente a mis necesidades porque tengo las caderas anchas y muy poco pecho. Si puede ser, quería hacerte una pequeña consulta. Soy muy pequñita (mido 1,50 m y peso unos 40 Kg). Sin embargo, tengo una complexión bastante fibrosa, y tengo las piernas muy musculosas. Al tener las piernas cortitas y musculosas, no me gusta nada mi imagen y tengo complejo al ponerme falda o vestido si no voy a llevar tacones altos, o de ponerme en bikini... en fin, de enseñar las piernas. He oido que con el ejercicio aeróbico, como por ejemplo, correr, el músculo pierde volumen. ¿Esto es verdad? Habitualmente hago ciclo-indoor y GAP, pero no consigo nada. ¿Crees que corriendo dismiuiría el volumen de mis piernas? Muchas gracias de antemano!

hOla!!!!

yo tengo un cuerpo raro, o al menos ese es mi concepto.... de tres hermanas soy la ke mas tiene cadera y nada de cintura.... eso es un poco extraño.... porque eso hace que mi cuerpo se vea como un gran rectangulo!!!  quisiera que me dieras algun ejercicio o tips para agudizar esa area de mi cuerpo... porfavor!

te agradeceria demasiado si me mandaras la respuesta a esta direccion de correo electronico (:

ice_cream_195@hotmail.com

graciiaz!

Mi caso es distinto. Para mi edad y estatura mi peso es incorrecto, no loggro cojer peso y creo que esa es la causa de mi inexitentes caderas. cuando me miro a un espejo me veo como una especie de tubo sin forma ni minima curva y me gustaria poder ganar algo de caderas, pero necesito saber que ejercicicos debo de realizar para ello.

Muchas gracias y mil besos!

 hola escribo porq yo no tengo nada nada absolutamente nada de pecho y sin embargo, tengo muchisima cadera, y se supone que ya me deberia de haber crecido el pecho aunque sea un poco pero solo tengo los pezones pero nada de pecho, y parezco una niña de 13 años o hasta menos  con el pecho asi y ya tengo casi 17, por favor necesito ayuda algun consejo, o si algun medico me podria ayudar ya que me han dicho que podria ser problema endocrino y me han dicho que valla ahi al endocrino o al ginecologo pero cuando voy al medico para que me pida una cita para uno de los 2 para que sea por el seguro pero no quieren porq dicen que eso no tiene importancia, pero yo estoy muy deprimida sufro de ansiedad creo  estoy fatal me sali del instituto porque no aguantaba las criticas sobre mi pecho y no puedo salir porq me siento verdaderamente incomoda y tengo muy poco dinero no puedo ir a un medico en condiciones, por favor Natalia si me pudieras ayudar aunque sea con un consejo te lo agradeceria muchisimo!